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    1. 有效的胎教方法有什么

      時間:2021-02-09 11:55:05 胎教方法 我要投稿

      有效的胎教方法有什么

        胎教是一種優生優育的方法之一,為了使寶寶出生后有一個良好的基礎。在胎兒期內,利用一定的方法,通過母體給胎兒以各種良性刺激,從而促使胎兒生理和心理上的健康成長。那么胎教方法有什么呢?下面是小編整理的有效的胎教方法有什么,僅供參考,大家一起來看看吧。

        音樂胎教

        目前使用最廣泛的胎教方法有以下4種方式:

        母親欣賞:聽樂曲時,一定要心靜,努力進入音樂的意境中,還可以想象腹中胎兒歡樂靜聽的樣子。孕6周起進行。

        一般固定在臨睡前較合適,每天1—2次,每次15—20分鐘,音樂強度在65—70分貝左右。樂曲要選擇節奏和旋律都比較平緩、柔和的,如《夢幻曲》、《小夜曲》、《春江花月夜》等。

        胎兒欣賞:這是直接胎教的一種方法。收錄機距離母親腹壁2-5厘米處播放(不可直接放在腹部上,以免傷害胎兒的聽覺神經);要不斷調換方向,時間以早、晚為好,每次播放不超過10分鐘。

        樂曲可根據不同情況作不同選擇,如早上播《春之聲圓舞曲》、《春天來了》等,能使經過一夜睡眠的胎兒興奮而清醒過來;晚上播《搖籃曲》,可使胎兒安穩地進入夢鄉。

        母親給胎兒唱歌:母親可以用哼歌的方式,把一些短小而富有童趣的歌曲輕輕地、充滿愛心地哼給胎兒聽。最好經常反復哼同幾首歌曲,這樣還能訓練胎兒的記憶力。

        母親彈奏樂曲:會彈樂器的母親可以每天彈奏1—2次樂曲,時間以10分鐘左右為宜。

        對話胎教

        可以密切母子、父子感情,對提高孩子的聽力、記憶力、觀察力、思維能力和語言表達能力等大有裨益。對話從孕5月起,每天定時進行,最好選在早上或胎動最多時,時間2—3分鐘即可。語言要簡潔、親切,多次重復,以加深胎兒印象。

        與胎兒對話時最好給他取個乳名,如“寶寶”、“貝貝”等。當胎兒活動時,母親輕輕地撫摩腹壁跟他說話,剛開始胎兒可能不習慣反而躁動起來,但對話的次數多了,他就會變得安靜,而且一聽到媽媽的呼喚,就會在媽媽撫摩的地方蠕動幾下,表示很高興聽媽媽說話。另有報道說,對話由父親實施要比母親的效果好,因為胎兒更喜歡聽父親低沉的.聲音。

        撫拍胎教

        即對胎兒進行運動訓練。按壓、拍打等刺激可引起胎兒肌肉、關節的運動和姿勢的調節。實踐證明,凡是在母體內受過運動訓練的胎兒,出生后翻身、爬行、坐立、行走及跳躍等動作都發生得較早且動作協調。這無疑是對胎兒大腦及神經系統的有益訓練。

        撫拍胎教從孕4—6個月開始,孕婦每晚臨睡前排空小便,平臥,腹部放松,心情平靜。雙手由下而上、從左向右輕輕撫拍胎兒,同時還可結合親切對話,每次5—10分鐘。

        還可用手輕輕地按一下胎兒頭部,誘發胎兒作出各種動作,促進其肢體功能和大腦的發育。每天2—3次即可,具體時機最好結合胎動規律確定。初次進行按壓、撫拍時,有的胎兒可能沒有反應,但過一會或者幾天就會有反應。

        想象胎教

        從受孕開始,夫妻就可以共同為將出生的孩子作形象設計:取各人相貌中最理想而具有特點的部位加以組合,想象成未來小寶寶的可愛形象;或找一張最喜愛的幼兒畫像掛在臥室里,經?纯。孕婦要經常想象美好的事物,如名畫、風景、優美音樂、文學作品和影視中美好的鏡頭,以及與家人外出旅游或與小朋友一起嬉戲的歡樂場景,通過想象使自己常處于一種愉快的心境中。

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